#神奇三用保養化妝品 #一支多用cp值超高 上次在IG放上這組照片，大家狂問我 口紅是什麼顏色？這咬唇妝容真的好好看， 一直以來畫妝的習慣就是想要簡單，自然的妝點， 淡淡的呈現單純的好...

ㄚ樺媽媽小吃店料理系列～當歸四神排骨湯 「四神湯」原本的名稱應該是「四臣湯」， 裡面由芡實、蓮子、淮山、茯苓這四味中藥（四臣）組成的中醫藥方，而且這四種藥材互相有加乘的作用， 具有溫脾、健胃、補腎、...

前一陣子我不是中暑、失眠、睡不好嗎？中醫師推薦我可以喝綠豆百合湯，我發現真的有幫助耶！最近睡眠狀況真的有改善很多，原來這小小不起眼的綠豆湯，還有涼補的功效呢！ 因為最近太常煮綠豆湯了，也煮出了心得～...

#潮濕天氣必喝 #美白消腫排毒好幫手 檸檬薏米水 - 簡單好味又便宜，美白去水腫清熱又去濕，想靚可以好簡單，檸檬要後加，一起煲會變苦，薏米有分生熟，熟薏米就是炒過的薏米，去掉生薏米中的寒，樣子像...

最近發現一個很厲害的保養液想跟你們分享✨ 不管是上節目還是出外景 我都帶著它~❤️❤️ 燈燈燈燈~就是FA LAIYA 會說話的唇露💄 這不是口紅，是保養品唷✨✨ 它真的很厲害、超特別的，使用上又很...

各位常常都說我看起來很纖細，其實我只是很重視體內除濕而已啦😚 腿不腫腫看起來就苗條啊哈哈哈 #體內除濕機 東璧堂 #珍珠薏仁紅豆錠 72折好健康又來囉 🔥➡️ https://2020donb...

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#不茫養身雜糧水 最近，我從一位九十歲的婆婆那裡學了個「雜糧水」，婆婆身體超健壯，說起話來中氣十足。 這個雜糧水和大家熟悉的八寶粥很相似，但我把渣濾去大半，給媽媽平常當水喝來補充營養（而且不會那...

【五穀雜糧最能排毒養顏 多吃多漂亮】 我們常常說：五穀為養，可見五穀雜糧對人體健康的重要意義。日常多吃五穀雜糧，不僅可以健體強身，還能直接給皮膚帶來好處，如加速腸部蠕動、促進身體排毒等。哪些五穀...

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