前一陣子我不是中暑、失眠、睡不好嗎？中醫師推薦我可以喝綠豆百合湯，我發現真的有幫助耶！最近睡眠狀況真的有改善很多，原來這小小不起眼的綠豆湯，還有涼補的功效呢！ 因為最近太常煮綠豆湯了，也煮出了心得～...

【五穀雜糧最能排毒養顏 多吃多漂亮】 我們常常說：五穀為養，可見五穀雜糧對人體健康的重要意義。...

秋天換季容易皮膚乾癢嗎？！ 中醫師推薦 【利濕解毒」的『綠豆薏仁湯』】 https://w...

星期五湯水-佛手瓜粟米薏苡仁扁豆衣湯 #星期五湯水 #熱辣辣唔想食野就飲呢個湯 天氣又熱又焗，還...

平日除了番工見客，仲要安排時間接受訪問、出席講座、 活動、參與拍攝。有時要連續十幾個鐘頭工作， 妝都...

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常被輕視的bb鼻鼾😴😴 媽媽們，每天晚上有冇聽下寶👶🏻👶🏻睡覺時有冇發出鼻鼾聲？不要以為晚上睡...

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【食材百科】三種薏米傻傻分不清？ ⭐薏米又名薏苡仁 ⭐洋薏米其實是大麥 #星期三CheckChec...