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【Home Workout】 Lower Body Training 👉🏻下肢訓練 今天的主題是下肢訓練 會帶到腿跟臀部的位置! 都是徒手訓練 所以真的都很適合初學者! 最近疫情相信蠻多人都有被影...
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【Home Workout】 Lower Body Training 👉🏻下肢訓練 今天的主題是下肢訓練 會帶到腿跟臀部的位置! 都是徒手訓練 所以真的都很適合初學者! 最近疫情相信蠻多人都有被影...
拍攝前喝太多了。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ YouTube 連結:https://bit.ly/2VGXc1K YouTube 訂閱:https...
【Home Workout】 Upper Body Training 👉🏻上肢訓練 今天的主題是上肢訓練 會帶到肩膀跟背肌還有胸😆 上肢算是平均都有訓練到 真的都很適合初學者! 最近疫情相信蠻多人...
【Home Workout】 Core Training 👉🏻腹部訓練 這三個月的居家時間 你們培養了運動習慣了嗎😆 習慣都是需要養成的 所以一定要花時間練 就算是你有花錢去上課 你也要自己多練習...
【Home Workout】 Lower Body Training 👉🏻下肢訓練 最近疫情陸陸續續的有越來越好了 雖然我還是沒打到疫苗🥺 殘濟真難排嗚嗚嗚 給大家訴苦一下🥺🥺🥺 好啦 來吧 居家...
【命理專家-小煜老師】 本頻道主要以泰國佛牌、玄學、探險為主, 對這三個項目有興趣的朋友千萬不要錯過老師的頻道! 泰國佛牌系列:https://youtube.com/playlist?list=P...
當不了 guitar hero 只好挑戰投稿技術含量最低的參賽作品 報名時間還很充裕 一起來 jam 吧!! === ⎜NUX Jamming Contest 2021 台灣區詳細參加方法⎜ 1....
這次我要穿上Mutiara Motor他們Runner的制服, 然後混入他們位於柔佛新山的Recon車Showroom把我喜歡的Subaru BRZ開走! 這項計畫到底會不會成功呢?讓我們一起看下去吧...
在家工作變成新常態,「視訊會議」、「線上教學」的需求也變多,讓更多人開始重視「鏡頭表達力」,今天的直播邀請到財經主播主持人朱楚文,來和我一起聊聊如何在鏡頭前#打造專業視訊形象!包含鏡頭角度該怎麼擺、燈...
在一個冰天雪地的天氣裡,紅衣小女孩上學去,回家的路上碰到大風雪,在雪中碰到了小野狼和小野狼的爸爸,他們之間會發生什麼事呢? 今天說的故事叫雪地裡的狼,故事原作是Wolf in the Snow,我和...