1枚あたり約3円！と節約にもおすすめなアイラップを使った、下味冷凍レシピをご紹介します♪ 鶏ハム・牛丼・ドライカレー・豚こま生姜焼き・みそマヨチキン の5品は夕飯にもランチにも役立つ簡単レシピですよ！...

今回の作り置きおかずは、揚げない簡単酢豚・やみつきピーマン・さんまの山椒揚げ・ほうれん草とベーコン玉子の万能ソース炒めです。 ご褒美おやつはお友達が送ってくれたプレゼントの中のクッキーなどを頂きました...

毎日の朝ごはんが楽になる♪冷凍作り置きトーストレシピをご紹介します。 まとめて作って冷凍しておけば朝が楽になりますよ！ *** ◆毎日レシピをご紹介！「macaroni」チャンネル登録はこちら ...

冷蔵＆冷凍作り置き11品をバランス良く詰めて、1食たんぱく質20g以上！ 忙しい毎日でもささみや卵を使ってたんぱく質をしっかり取れるお弁当おかずをご紹介します。 最後にお弁当の詰め方も紹介していますよ...

今回のおかずは、じゃがいもとピーマンのカレー炒め・茄子とちくわの味噌炒め・ホタテのしそ巻き・ガーリックチキンソテーです😊 ご褒美おやつはセブンイレブンスイーツです😋 今回撮影のアングルを変えるため、...

今回の作り置きおかずは先週に続き、実家の家庭菜園で採れた野菜を使ってのおかず作りとなりました👌😊 作り置きおかずを活用しながらお弁当だったり、おかずが足りない時だったり、助けてもらいながら又１週間頑張...

週末にまとめて作っておけば、平日の朝はチンして詰めるだけ！ 自家製冷凍おかず8品の作り方をご紹介します♪ 動画の後半には、5日分のお弁当の詰め方も紹介していますので、 ぜひ最後までみてくださいね✨ ...

今回の作り置きおかずは、貰ってきた家庭菜園の野菜をフル活用して作りました😊　 お弁当のおかずから父への作り置き、常備菜まで一揆に作りました。なのでいつもより長めの動画になっていますが、最後まで見て頂け...

夕飯のおかずにぴったりな下味冷凍5品を作ってみました。 週末にまとめて作っておくことで平日にラクすることができます！ 1品ごとの動画を見たい場合はkurashiruアプリで「下味2」と検索してみてくだ...

常連様もご新規様も 動画を見てくれてありがとうございます♡ 生活の質を大事にしながら共に成長していけたらなと思います！！ ★★★ 今日の動画は、リクエストにはなかったんですが笑笑 私がたまに作...