#食況轉播 滑閱照片，整理三級警戒前的一些用餐紀錄，不過一個月內的回顧，卻感覺久遠。時間的腳程沒有改變，只是心態上，越過了一個分水嶺。 我們要挺過疫情，再次回到餐廳吃飯。 #Ephernite...

分享容易脹氣的食物❗️ 以下2張圖將水果和蔬菜分為「易脹氣」和「不易脹氣」（之前有貼文過），當...

🐷🐷🐷疫情升溫了，相信大家心裡會擔心害怕，這幾天我特別看了國外醫學期刊，把幾篇對於疫情期間日常生活飲...

今日的午餐熱量總共是630 kcal ✨豬肉蔬菇紫薯麵：220 kcal ✨紅豆湯：200 kca...

🍴 🥗豆酥乾扁四季豆 🐔泰式酸甜雞 🥗義美油豆腐炒菠菜 .. 這道豆酥乾扁四季豆 熱量...