喝水喝水！ #薑黃粉是魏菁姑種的 #我每天早上都會吃一匙 #不然叫她量產好了 #演唱會周邊商品加一 p.s.我不只補充橄欖油，椰子油(也可以直接塗抹肌膚)、奶油、亞麻仁籽油、磷蝦油、魚...

食材小知識 椰子油 【親親狗寶貝 愛的飲食書 新書發售中】 椰子是我們都很熟悉的水果, 相信很...

吃素， 不管是為了宗教還是為了環保， 發心都是對的。 我的父母親吃素到目前為止都還算健康。 吃素的...

✴️Omega-3脂肪酸對於抗發炎、抗過敏、抗腫瘤幫助非常大， 如果在發炎期間、化療期間攝取omeg...

2020疫情之中 今天是清明節，我答應媽媽回去拜拜。我昨晚都在找劇本的資料到凌晨四點多，當...

秋分換季 就會開始聽到有人關節卡卡的 一蹲下還會發出像機器生鏽的咔咔聲😰 快趁此時節 保養關節、強健...

⚠️有在實行168 #間歇性斷食 的彤粉： 你們平常到底有沒有吃晚餐😂？ 有沒有覺得要真正落實很難？...

✋🏻有人習慣每天早上： #空腹喝一口好油加一杯溫水嗎？ 如果你有這個習慣我真心推薦你可以喝 #印加...

又再請魏菁姑寄了一批新的薑黃粉上來台北～ ✨花室薑黃粉上架囉✨ 歡迎到Hi Nei Dou ...

👏👏👏王老師分享為什麼常常有嘴角破或是有出現喉嚨發炎、鼻子過敏不舒服？ 🤔🤔＊造成原因： ...