今天的what i eat in a day跟大家來個「椰青水創意食譜」主題,一齊用上椰青水煮出早午晚 三餐 !清甜好味又健康的smoothie,還有飽肚的燉雞和燉飯, ... ... <看更多>
Search
Search
今天的what i eat in a day跟大家來個「椰青水創意食譜」主題,一齊用上椰青水煮出早午晚 三餐 !清甜好味又健康的smoothie,還有飽肚的燉雞和燉飯, ... ... <看更多>
回家煮晚餐,一年瘦下4.5公斤研究指出,越常自煮晚餐的人,除了吃得較健康外,也能降低整體 ... 婚後先生開始吃我煮的菜,三餐都是,瘦了七公斤,一直保持苗條到現在. ... <看更多>
大家好,我目前大三,大約在半年前開始就深受胃食道逆流所困擾。在這之前我一直外食為主。 大概幾個月前我就開始嘗試自己煮飯,希望能達到少油的飲食 ... ... <看更多>
... 不然產前的衣服都穿不回去了三餐想要在家自己煮,避免再吃外食,. ... 雞胸肉我用蒸魚的電腦行程來煮,發現雞胸肉蒸出來很鮮嫩再切肉的時候一直冒 ... ... <看更多>
肥肥我很努力運動了三餐都只敢吃水煮但是體重計顯示兩周瘦不到一公斤減肥減到懷疑人生有沒有快速可以一個月瘦4公斤的方法的八卦?--→ qazzxc12351: 割肉42.72.78.143 ... ... <看更多>