有很多人對魚油丸有一些誤解
魚油,為什麼要吃油,會胖的
魚油,卡路里很高耶
魚油,味道很臭等等問題
其實魚油對我們人體或健身人士都非常好的
藥師健生活高純度魚油,Omega-3含量超過80%,其中EPA已達80%,EPA的比例佔了絕大部分(也就代表只有少量的DHA)
EPA可以幫助循環,減少負擔,提升工作效率
因此,藥師健生活高純度魚油就很適合『平常有運動習慣、熬夜加班、銀髮族及天天外食』的人來補充。
所以那麼多的東西,怎麼可能不分享給大家呢!
由現行開始到27號晚上十二點,只要留言tap兩位朋友,追蹤 @phargoods 跟 @paulgoor ,28號就會抽出3位朋友,由藥師健生活送出高純度魚油,每位朋友一瓶喔!
如果沒有抽到的朋友,也沒關係,可以輸入我的折扣碼paulgor,可打九折喔。
來吧,開始追蹤跟留言囉👍🏽
#paul #paulgor #fitness #gym
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過114的網紅醫聊543,也在其Youtube影片中提到,失眠的問題很多,要探討這個問題之前,應該要先排除一些疾病的狀況,像是睡眠呼吸中止症、藥物的副作用、情緒、壓力等等狀況。這周我們邀請到 #貼近你生活的營養師 #夏子雯 來聊聊藉由一些特定食物的輔助,幫助身體褪黑激素的正常調節,也能夠有紓壓助眠的效果唷 Podcast收聽|Youtube觀看:http...
omega 3怎麼吃 在 Facebook 的最佳解答
【WEIDER威德保健食品9/20-9/26/2021(限台灣)】
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我唯一開的保健食又來了! 不得不說回購率出乎預料的高👍
威德是美國超過80年的品牌,讓我滿安心的,
我試吃了好長一段時間,#每一款都很好吃 😂
加上我看到 #限量迪士尼版本 腦波就有點弱
我是一個一到傍晚就需要靠巧克力跟奶茶撐過一天的人,日子已經夠苦了難吃的東西我不吃!以前買過一堆保健食品結果都放到過期,難吃的保健食品對我來說是心理負擔啊~
威德乳酸菌因為好吃所以每天都會記得吃,酸酸甜甜的又對身體好,還沒有吃零食的罪惡感,給小孩的乳酸菌又能補充蔬果促進消化,但是一天只能吃一包這件事讓米米哭了很多次😅
📍銷售冠軍是米米最愛Omega魚球,威德的魚油很好吃喔!直接放在嘴裡嚼一嚼,是甜甜的芒果味。
✏️搜集買過的人評價、QA問題✏️
🙋♀️請問Omega魚球一歲半吃會不會不好吞嚥?
對咀嚼或吞嚥稍有困難的,可以剪開,將內容物倒入牛奶,果汁或水內食用即可,軟膠囊不必食用。
🙋♀️請問魚油幾歲的寶寶可以開始吃?
一歲以上就可以喔!
🙋♀️想知道魚油!小孩咬破不會滿嘴油很噁心然後吐出來嗎🤨
如果是那樣的話我是不可能推的。但是米米真的是特別愛吃的小孩,我不知道其他小孩怎麼樣就是了
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簡單介紹這次開團的5種商品,這團有:
✅#Omega魚球 (迪士尼維尼包裝)
每顆魚球富含200mg Omega-3,老實說這魚球我不太愛吃,但賊粒米米吃,我們家很少煮魚,能多少補充一下魚油我覺得很好,對小孩聰明成長有幫助、大人也可以提升工作的專注力。
*添加紐西蘭牛初乳,富含免疫蛋白、乳鐵蛋白
*TG型魚油,提煉淺海小型鯷魚,無重金屬汙染
*魚油原料來自國際大廠DSM且通過美國藥典USP認證
*一天只需補充一顆
*含有鋅+碘,維持能量、保持正常基礎代謝
這次魚球現貨不用等預購囉!
✅#益口酵乳酸菌 (迪士尼2.0新包裝)
6個月以上開始吃副食品的嬰幼兒即可食用,寶寶/小孩的排便問題算是所有媽咪非常關心的一塊,除了飲食調整,也可以試試看補充乳酸菌。
這款包裝真的會讓人驚艷,可愛之外還做成抽屜式,吃完可當作收納盒,米米真的每天都吵著要吃🤦♀️
*含改善口腔清新的四國專利SGA95乳酸菌
*10種優選複合好菌,幫助排便、調整體質
*添加日本久司道夫蔬果發酵物配方、鳳梨酵素和木瓜酵素,高達80種蔬果營養
*直接吃或加進水、牛奶中飲用(水溫不過40度)
✅#適立佳葉黃素(廠商已補貨新包裝)
葉黃素我也試吃了很多種,這牌的完全沒有我害怕的蘿蔔味,直接打開吃粉,是酸酸甜甜的莓果口味。全家大小都可以吃,用來幫助晶亮,增加保護。
*六歲以上食用
*一包適立佳裡的葉黃素等同;34條胡蘿蔔、2.5條綠花椰、88顆奇異果、6條玉米、2.5顆菠菜
*維生素CE+鋅銅補充
*是由美國保健食品大廠 Kemin 研發的游離型葉黃素。游離型結構使其不需經過身體消化酵素的分解,即可被吸收,因此生物利用率比一般酯化型結構的葉黃素高。
*適用對象:3C族、兒童晶明補給
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除了給小孩的,我也挑了給自己的,避免一些婦女問題~
✅#蔓越莓乳酸菌 (迪士尼包裝)
女性呵護日常保養,適合忙碌又習慣憋尿的女孩,容易有妹妹問題、反覆發生的就選它。成分很不錯,一天一包就足夠。
*專利蔓越莓+10益菌
*Cran-Max®蔓越莓,相當於34倍新鮮蔓越莓
*GFU3複合菌、STP4複合菌,雙效專屬益生菌
*專利包埋技術,耐胃酸,好吸收
*每包含蔓越莓500mg
✅#高效升級版淨麗酵素
市售提供最多蔬果酵素,高達103種。有 #排便不順 #消化不良 #蠕動緩慢 #容易脹的情況,就特別需要補充這款。
*19種消化酵素,幫助食物分解
*專利Fibersol-2膳食纖維,幫助蠕動
*80種蔬果精華,補充營養
*每包10.9大卡,清爽健康
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另外,他們的乳酸菌系列因為有專利獨特包埋技術,能讓好菌通過胃酸、膽鹼、有效吸收,還不用冷藏放冰箱,隨手帶一包出門,很方便。
最後提醒大家益生菌不是特效藥,不能在你不舒服時吃了立刻見效,需要經過日常不間斷的補充,來保持體內好菌和壞菌的平衡。
這系列好吃又可愛,大大提高了我們全家吃的意願,也更容易持續長期補充。
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【威德乳酸菌+魚油】結團通知⏳(~~9/22)
❤我們要準備關門囉:
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平常我們開童書團,我都習慣跑個幾天就來公佈一下銷售排行榜給大家參考,但這次乳酸菌的競爭好平均哦 (只有魚油被我誣陷有魚味走得有點辛苦) !
可見每個家庭都有不同的需求,預算的分配都各自深思熟慮的在安排計算著。不過綜合來看,針對敏感問題的「敏飛兒」和女性急需的「蔓越莓」真的成績不俗。
之前有個粉粉私訊問我,她剛好買了蔓越莓和葉黃素,怎麼看起來和吃起來味道都差不多啊?會不會是廠商包錯粉了~~。不會啦!酸酸甜甜的東西吃起來確實都馬很像,但剖開來看就知道差異了(如圖)。
🔔這裡也再次為大家綜合整理一下:
✅敏飛兒乳酸菌-草莓口味 6個月以上可以吃 一日一包
主打:提高環境適應力、加強保護
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✅蔓越苺乳酸菌-單一莓果口味(蔓越蔓) 小學以上可以吃 一日一包
主打:雙重呵護、清爽舒適
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✅全效乳酸菌-白葡萄口味 6個月以上就可以吃 3歲以下每天半包 成人1~2包
主打:消化道、保護力、代謝窈窕
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✅適立佳葉黃素-複合莓果口味 6歲以上可以吃 兒童一日1包 成人1~3包
主打:明亮清晰、維生素C+E+鋅+銅
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以上都是 #餐前 #餐後 都可食用 #無需冷藏
可直接吃 也能泡在飲料裡 但不建議過熱的水
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✅Omega魚球-芒果柑橘口味 一歲以上 每日一到兩顆
主打:營養活力、靈活思考
常溫保存 開封後建議冷藏
#它真的沒魚味別再像我一樣對它有成見了
#剛剛拍完照我還親口把它舔食乾淨了
#你看我現在不是還好好的嗎~
⚠️如本身體質特殊,請看過成分後確認是否有過敏源再購買
⚠️如正在服用其他藥物,務必請您的醫師先做評估
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✅客服信箱:cs@sbcbiotech.com
✅客服電話:0800-009-181
✅客服時間:週一至週五,9:00-12:30; 13:30-18:00 (國定假日除外)
omega 3怎麼吃 在 醫聊543 Youtube 的最讚貼文
失眠的問題很多,要探討這個問題之前,應該要先排除一些疾病的狀況,像是睡眠呼吸中止症、藥物的副作用、情緒、壓力等等狀況。這周我們邀請到 #貼近你生活的營養師 #夏子雯 來聊聊藉由一些特定食物的輔助,幫助身體褪黑激素的正常調節,也能夠有紓壓助眠的效果唷
Podcast收聽|Youtube觀看:https://taplink.cc/doctor16543
■ 色胺酸與褪黑激素
色胺酸這個人體無法自行合成的必需胺基酸是形成血清素的原料,而血清素在夜晚來臨時又會轉變為褪黑激素,以下幾個辦法可以幫助你自然地提升血清素這個快樂荷爾蒙,達到紓壓助眠的效果:
→ 多曬太陽
→ 規律運動
→ 多吃富含色胺酸的食物,像是雞蛋、雞肉、牛奶、起司等乳製品,或香蕉、堅果、蜂蜜、豆製品等
■幫助睡眠的營養素
維生素 #B群、礦物質 #鈣 與 #鎂、#Omega-3、#GABA等都是常常聽到能幫助睡眠的營養素,每次看到這麼多種食物,都不知道要怎麼記對不對?看看泰德與貝兒的廚藝大對抗,看看誰的套餐比較催眠!
■影響睡眠的NG食物
咖啡因每個人的耐受性不太一樣,但還是建議傍晚過後就不要再喝了。
喝酒有的人說放鬆好睡、有的人說會翻來覆去睡不好,到底是怎樣呢?
這一集的內容不論是資訊對你有幫助,或是聲音讓你聽了讓你想睡,也都算有用,建議你睡前放來聽聽吧~~
#失眠 #憂鬱 #睡不好 #安眠藥 #色胺酸 #血清素 #褪黑激素
omega 3怎麼吃 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
核桃、栗子、杏仁、胡桃到椰子,各種堅果的處理方式專家一次告訴你
專家教你分解各種帶殼海鮮 ►► https://smarturl.it/ttdfa3
#堅果 #療癒廚房 #椰子
00:00 Intro
00:42 English Walnut 英國核桃
01:42 Black Walnut 黑核桃
02:11 Brazil Nut 巴西堅果
03:06 American Chestnut 美國栗子
04:10 Hard Shell Pecan 硬殼胡桃
05:02 Paper Shell Pecan 軟殼胡桃
05:49 Almond 杏仁
06:53 Macadamia 夏威夷果
07:18 Dwarf Chestnut 矮栗子
07:56 Hazelnut 榛果
08:37 Acorn 橡果
09:55 Peanut 花生
10:44 Kola Nut 可樂果
11:19 Soft Shell Almond 軟殼杏仁
11:47 Pili Nut 霹靂果
12:24 Gingko Nut 銀杏果
13:10 California Pistachio 加州開心果
14:04 Turkish Pistachio 土耳其開心果
14:41 Pine Nut 松子
15:51 Young Coconut 青椰子
17:29 Mature Coconut 熟椰子
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omega 3怎麼吃 在 KosmoFit Youtube 的精選貼文
今天的影片跟大家分享我在減脂期怎麼吃來達到現在的體態。透過今天的影片,你們也可以更清楚了解一天2000卡是長怎麼樣的。
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