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follow造句 在 Zoey 佐依 Facebook 的最佳貼文
晚安!今天想跟你聊聊
其實呢前陣子,我與先生一起做了一月 detox
整個一月我們完全沒看電視、電影或YouTube等平台
一開始我還很害怕自己會無聊到發慌
不過後來發現其實沒有很難
只要你能找到其他可以取代的事物
看書、拼拼圖、寫寫字或學語言都能度過一個不錯的夜晚
.
而我在一月做的最棒的一件事
就是讀了《未來預演》這本書
.
這本書的宗旨是在說:
how to break the habit of being yourself
「如何突破身為『自己』的枷鎖?」
.
因為整本書還滿學術的
所以我就不深入講解了
.
書裡講述:我們為自己貼的標籤
同樣也是給自己的一種設限
.
幾年前的我經常會跟身邊的朋友說:
「我就是不會煮飯,我就是沒辦法早起」
.
當時我先生就跟我說:
「一定要很小心你到底都跟自己說些什麼,這些話說久了就算是假的也會變成真的,就算是暫時的也會變成永久的。」
.
當時先生語重心長害我有點嚇到
而我也從那時候開始
就盡量避免自己「灌輸」自己是個什麼樣的人
.
幾年後
我發現我不再卡在某種自己給自己的限制中
我開始下廚啦,手藝還不錯(哈)
我也開始早起了,以前起不來是以前的事
.
新的一年
我們是否可以察覺到你平常都跟自己說些什麼?
.
你或許經常調侃自己:
我就是英文很差
我就是很怕麻煩
我就是很愛亂買東西
我就是很愛比較
我就是很愛賴床
我就是很沒耐心
我就是閒不下來
我就是看不過去
我就是不會理財
我就是瘦不下來
我就是⋯⋯
我就是⋯⋯
.
以上是我最常聽到的「我就是」系列
有沒有中標?在下面留言自首😂👇🏻
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.
如果說你不太在意這件事或不覺得它是累贅
你其實不會特地拿出來聲明或告知他人
.
正是因為你覺得「閒不下來」已經為你造成麻煩
但又沒辦法去做一個完全「不是自己」的選擇
你才會在這個胡同中僵持不下
.
以前的你或許總是賴床且早起失敗
但倘若這件事真的很困擾你
那你大可打破舊自己的所作所為
.
你覺得自己辦不到的事情
大部分都是因為沒有練習而已
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讓我們先從練習做個不一樣的自己開始
誰管你以前怎麼做 誰管你是個什麼樣的人
It’s not about who you are
It’s about who you want to be
你創造著自己,怎麼做都是「你」
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✨✨✨✨✨✨
造樣造句的練習題來了!
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「我不會再說我就是『廚藝很差的人』,我會改成『我以前不太下廚,但我今年可以開始練習下廚。』」
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👉🏻 我不會再說我就是_____,我會改成_____。
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在底下造樣造句並tag兩位朋友一起來挑戰♥️
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P.s 同場加映 @todd_herman 的 《Alter Ego Effect》,可以跟未來預演一起看喔!
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👉Follow我的IG👉 zoeyk.co
follow造句 在 Facebook 的精選貼文
#KidsRead0709開團 #眼睛脫窗產開箱文之要不要跟著阿秤一起跑英文讀本
KidsRead寄來這一大盒JY Sight Word Readers常見字讀本時,我一看到產品介紹只有50個英文常見字時,心中閃出這樣的質疑:啊?規範的是220個常見字耶!這樣會不會學太少啊?
一直到之前五月疫情延燒吵偉停課在家那段時間,我每天安排一小段時間充分地使用這套英文教材帶著吵偉學習至今快兩個月後,真心要對KidsRead說聲抱歉並喊話:為什麼現在才推出這麼優秀的Sight Word教材?!#有在follow阿秤的動態應該經常看到我的分享
這套份量十足、從唱學玩通通都涵蓋,超適合3歲以上兒童使用的英文點讀教材,不但可以讓孩子不用背誦而是用唱和動手玩的方式學會Sight Words(常見字),還順便學會大量的英文短句,從中練習組合完整句子,根本是救了我這個忙碌於工作,抽不出時間規劃教案的上班族媽媽,就算再忙也都可以擠出15-20分鐘時間跟吵偉一起唱跳、共讀和做手作!
🔺JY Sight Word Readers有哪些是阿秤很滿意的特色?
✔️ 特色一: #量少集中
從最精華的50個常見字開始,不要貪心覺得學越多越好,否則孩子吞棗囫圇根本沒有消化,一切也是白費功夫!50個常見字貫穿所有48本讀本,會一直以不同的句型組合出現,不怕孩子記不住!
✔️ 特色二:#反覆性高
每本讀本只有一個句型,Sight Words是固定的,只有動詞/名詞會被更換,加上一共有5種點讀模式(讀本歌謠、全文朗讀、全文韻謠朗讀、互動歌謠和音樂伴奏),孩子會重複使用該本書所介紹的Sight Words四次以上,還有點讀字卡可以再加强記憶,這麽洗腦你説怎麽會記不起來?
✔️ 特色三: #真實有趣
以真實照片作為插圖,結合日常生活,再佐以JY出版社最擅長的音樂旋律。我的經驗是,有一些單字吵偉用念的怎麽樣也記不起來,最後是仰賴歌謠才成功記下來的,這跟我們小時候爲了讓學英文這件事很有趣,唱熟了Spice Girls、Backstreet Boy的流行歌曲,而成功記下來了的道理是一樣的!
✔️ 特色四: #參與創作
🎵音樂:我很喜歡JY Sight Word Readers設計的Missing Word和Melody模式,讓孩子自己唱出句子或是整本書。
🏷拼組字卡:孩子動手操作字卡,將每本書的句子拼組出來進行複習的過程,因爲不再使用枯燥背誦,而是使用動手操作,這樣的過程很有趣,孩子很愛!
💬 造句創作:我帶吵偉練習讀本時,會引導他將過去所認識的英文單字從腦海中調出來,套進去句型中創作自己的短句。
💁♀️阿秤實際帶吵偉讀JY Sight Word Readers經驗談:這套常見字讀本從頭到腳都幫我準備好,從歌謠讀本、字卡、活動學習單到手作遊戲,讓我可以不用在事前花時間準備,只需要抽出在20-30分鐘的時間,就能輕輕鬆鬆帶著吵偉完成一堂豐富多彩的英文課。這兩個月使用下來,我看到吵偉正在迅速進步中,如今可以開口說的英文短句越來越多,可以用英文和我進行簡單的對話,感謝KidsRead讓我感到安心,是我的最強後援。
JY Sight Word Readers套組內容有48本英文點讀讀本、30大張(共300小張)單字點讀卡、2張歌曲點讀卡、5片音檔CD與5片故事歌CD、1本活動手冊、1本遊戲手冊和1本家長手冊(不含KidsRead點讀筆,須另購),完整開箱文看這裡👉 https://reurl.cc/j8ro4D
我知道很多媽媽一看到那麼大套的產品而且價格不便宜都會不敢入手,阿秤這邊想跟你說:不要擔心購買後變孤兒,跟阿秤團入手就可以跟著我擬定的進度表用半年時間在共學社中一起帶小孩跑完這套教材唷!‼️KidsRead點讀筆和教材本週五(7/9)開團,台灣&星馬同步,大家睽違許久的團購真的要把握機會啦!其他的教材接下來也會陸陸續續跟大家分享,我也會跟大家聊聊0-2歲低幼寶寶該怎麼入手KidsRead繪本教材,這禮拜要多關注阿秤的發文囉!
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