【認清現狀,尋求支援】
聽過徐老師上課或演講的朋友都知道,徐老師每天都會打開臉書的動態回顧複習鵝子們無比可愛的小時候。今天看著動態回顧裡11年前的自己寫著:「過去一周小寶在半夜都會起來討奶,嚴重缺乏睡眠的我連一點點美麗的力氣都沒有....好痛苦喔!」,下面回覆親友團詢問更寫著「半夜會起來四次」,哇!真不知自己是如何熬過來的…
每個媽媽都會覺得自己的記憶變差,那是因為生物本能要我們忘記這些育兒階段的生心理痛苦,才能繼續往前走(養),所以那些不堪回首的育兒生活早就被我的大腦藏到最深處,只有在閱讀動態回顧時才會浮現。
我常說,老大是滿月就睡過夜的天使寶,而老二是到兩歲才睡過夜的可怕生物,想當初真的是試遍所有方法仍總是和他一起看日出,這實在不浪漫啊~~~有沒有朋友現正身處這種地獄生活?趕緊喊聲讓徐老師知道,也讓你自己知道你並不孤單啊!
難怪電影裡常演的特務被刑求的方法之一就是剝奪睡眠,這真的是很容易讓人喪失理智和其他能力。
此時就慶幸在兩犬小時候,不僅有婆婆在白天會來幫忙帶著老大去公園晃晃去鄰居家串門子、不定時還會帶出門過夜,還有朋友們也會來外帶小孩去外頭玩耍,更重要的是生父回家後幾乎接手所有育兒瑣事,讓媽媽我不至於落到崩潰邊緣。
所以徐老師在月子中心最常詢問媽媽們的問題就是:「回家後是自己一個人顧小孩還是有家人一起呢?」,因為這關係著媽媽們的生理負荷和心理壓力是否會超標。如果是自己一打一或一打二顧小孩,請務必要找方法讓自己適度放下重擔;如果有家人同住或可以幫忙,請媽媽們別客氣別害怕試著讓自己有離開孩子喘息的機會;如果有親朋好友正身處這樣的艱困,請試著關心並伸出援手,因為這對媽媽來說真的太重要!
有沒有過來人姐妹可以分享之前自己是如何度過這段可怕的地獄生活?讓正在受苦受難的姐妹知道自己並不孤單~~~歡迎大家一起來緬懷過去🤣🤣🤣!
#8個月大的鵝紫真是可愛
#但每到晚上就是媽媽我焦慮的開始
#無論地獄多可怕一定會爬出來
#徐老師爬了兩年妳一定也可以
同時也有135部Youtube影片,追蹤數超過1,550的網紅解世博開講 哥跟你談銷售,也在其Youtube影片中提到,#千萬不要離開團隊 #銷售團隊 #團隊凝聚 #親密 #疫情 #居家辦公 #銷售WFH #善用視訊科技 #線上早會 #視訊討論 #團隊力量 抗疫即戰力| EP.04 銷售團隊的凝聚讓我們更親密 |【銷售維他命特輯】 銷售界有一句金句,叫做「千萬不要離開市場,千萬不要離開客戶,千萬不要離開主管,千萬...
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並不孤單 在 慢島生活 Island Time Facebook 的最佳解答
或許各位有注意到,慢島生活在今年獲得 國發會 的肯定,作為首批地方創生青年培力工作站之一,和深溝社群夥伴們,在實踐以農為生活主要節奏的理想上,大步向前。社區力 empower and together 針對設立地方創生地方青年工作站政策,做了深入的專題報導,慢島作為受訪者之一,分享了許多我們的觀察與看法。在此和各位陸續分享。
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做為農業復興運動代表人物之一的賴青松說:「過去從來拿不到政府資源,這次我和志同道合的夥伴成立慢島生活公司,能入選青年培力工作站是從沒想過的事,我們的痛點缺資本,政府這筆經費可以承擔創業風險,原本想準備好才嘗試的事物,現在有可能勇敢執行。」慢島生活共同創辦人 宋若甄.......認為,有別其他政府計畫,工作站「合身」,是由各團隊自己訂工作項目、自訂KPI。宋若甄也表示,過去發想都是慢慢執行,現在可以鞭策團隊,必須照進度執行完成,積極往前推進。
http://ms-community.azurewebsites.net/spotlight_20210927/?fbclid=IwAR2E-9jtXXZyDKCrJosDjC5JQc28yIN7ZHNKe78Nw2gbytfLRYU5Sf2PpiU
並不孤單 在 獨立評論在天下 Facebook 的精選貼文
在台灣推廣滑冰,不是一件簡單的事。不過,這樣的狀況在世界上並不孤單。看看世界上舉辦過冬季奧運的國家,你會發現實在沒有幾個。#如何在沒有冰雪的國家推廣滑冰?這不只是台灣的問題,更是世界滑冰運動的大哉問。
儘管 #花式滑冰 一直是冬季奧運長期以來最熱門的賽事之一,也已經有一群熱心的觀眾,但滑冰賽季只有短短半年,其他的時間,我們該如何讓人們持續關注這項運動?
https://bit.ly/3EXD3GA
並不孤單 在 解世博開講 哥跟你談銷售 Youtube 的精選貼文
#千萬不要離開團隊 #銷售團隊 #團隊凝聚 #親密
#疫情 #居家辦公 #銷售WFH
#善用視訊科技 #線上早會 #視訊討論 #團隊力量
抗疫即戰力| EP.04 銷售團隊的凝聚讓我們更親密 |【銷售維他命特輯】
銷售界有一句金句,叫做「千萬不要離開市場,千萬不要離開客戶,千萬不要離開主管,千萬不要離開團隊。」
這是金句沒錯,但是問題來了,前陣子大家都在居家辦公耶,我們是否曾遇過以下問題:
* 市場,不能碰。
* 客戶,只能用電話聯繫。
* 居家、分流上班,不能常看到主管、團隊
怎麼辦?
在疫情期間,團隊應該善用這些科技工具,讓我們更加的凝聚。
好多的團隊領導人/主管們,他們都正在發愁呢!
主管們在愁夥伴們都在居家辦公,都在自主管理,也不知道下屬是不是真的能那麼夠的自律,很怕等疫情過後,團隊都散了怎麼辦啊!?
在居家辦公、自主管理期間,我們應該想辦法跟團隊更凝聚在一起。
政府不是規定不能5人群聚嗎?沒關係,我們可以運用線上視訊會議軟體,向是:Zoom、Webex、Meet,可不可以每天照正常一樣,每天早上一樣開視訊的早會啊?除了早會,也可以善用更多的小碎片時間,來進行視訊討論及Case Study。
包括有一些很成功的團隊,他們在這段居家辦公的期間,還透過科技軟體定期來做讀書會,一切如常,節奏都沒亂套呀!
透過視訊,透過科技,大家連結的更緊密。不管你是想互相分享、互相打氣、互相指導、互相教導都好。
有一個學員還跟老師分享,他的團隊都是比較資深的哥哥姐姐級的人物,他們對科技可能都會比較恐懼,還好有比較年輕的銷售夥伴,大家願意手把手教哥哥姐姐們如何線上視訊,使團隊更close了!
透過這些科技,來去讓團隊們感覺,彼此雖然沒見面,但他們彼此的心還是在一起的!團隊的用途不就是這樣嗎?
若大家居家上班,人人都是個體戶的感覺。
若沒有高度的運用這些科技,來去跟團隊凝聚的話,那你不覺得團隊好像也沒意義了吧?
既然我們是團隊,我們就要互相取暖、互相給力、互相支援。
所以在疫情這段時間,團隊凝聚更緊密,這樣整個團隊才能更有力。
兩個建議給大家:
(1)主管:可發想一下如何透過視訊科技,能為團隊辦一些更緊密的連結,產生更多的互動,讓團隊夥伴感覺到團隊是他們的靠山,他們並不孤單。
(2)業務夥伴:主管叫你開Zoom,主管叫你上Webex,你不要說好煩喔!不要有這種想法,因為主管或整個團隊都是在為你好,讓你更有方向,讓你不至於荒廢了!
若能這樣子齊心協力,這樣的團隊不是才是強大的團隊嗎!?加油,每一個團隊們!
00:00 - 開場
00:10 - 解老師分享銷售金句
00:28 - 疫情大家居家辦公,怎麼做到金句的內容呢?
00:41 - 如何解決疫情居家辦公,團隊工作及溝通問題
02:45 - 解老師分享有一年輕學員教團隊哥哥姐姐運用科技的案例
03:22 - 如何運用視訊科技連結團隊
04:14 - 結論提醒
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並不孤單 在 哥急拉 BroZilla:股市 Youtube 的最讚貼文
在此向所有哥急拉的夥伴們說聲感謝🙏🏽鄉民起義不忮不求,但望能打破資訊不對稱,幫助社會上有需要的人。26個小時,捐助台大醫院專戶設立負壓重症隔離病房的總金額,突破七位數,而且第一個數字不是一或二,相信減少往生率的努力會有成果❤️這是數千位哥急拉成員的熱血,台灣在這場疫情,上了一堂昂貴的課,我們出錢出力,讓同胞知道,他們並不孤單,哥急拉永遠相挺💪🏼💗❤️💛💜
獨家推薦/哥急拉CH公益演唱會
並不孤單 在 XXY_Animal of Vision Youtube 的最佳解答
#電影 #movie #cinema
當我們失去電影院享受電影的機會,才發現原來我們是這麼需要電影。
謝謝電影,讓我跳脫現實忘掉煩惱;
謝謝電影,讓我在知道我並不孤單;
謝謝電影,讓我認識愛與溫柔;
謝謝電影,帶我認識這個世界。
謝謝電影,讓我找到更有勇氣的自己;
謝謝電影,讓我懂得如何表達和傳遞;
謝謝電影,讓我找到生命中那個美好的你/妳;
謝謝電影,讓我知道你永遠不離不棄。
讓我們用電影,來回顧那些在電影院看電影的感動時刻。
期待艱鉅的時刻過去,與你/妳在電影院再次相聚。
Films in order of appearance:
《#樂高蝙蝠俠電影》The Lego Batman, 2017
《#終極追殺令》Léon / The Professional, 1994
《#從前有個好萊塢》Once Upon a Time in... Hollywood, 2019
《#惡棍特工》Inglourious Basterds, 2009
《#鬥陣俱樂部》Fight Club, 1999
《#新天堂樂園》Cinema Paradiso, 1988
《#刺激1995》The Shawshank Redemption, 1994
《#綠色奇蹟》The Green Mile, 1999
《#計程車司機》Taxi Driver, 1976
《#樂來越愛你》La La Land, 2016
《#戀夏500日》(500) Days of Summer, 2009
《#怵目驚魂28天》Donnie Darko, 2001
《#小丑》Joker, 2019
《#大災難家》The Disaster Artist, 2017
《#消失的情人節》My Missing Valentine, 2020
《#水底情深》The Shape of Water, 2017
《#雨果的冒險》Hugo, 2011
《#戰慄黑洞》In the Mouth of Madness, 1995
《#救救菜英文》English Vinglish, 2012
Music "Storytelling" by Roman P
#直到戲院解封那天
#forallmoviegoer
#montage
#movie
#cinema
#theater
#film
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